Risiko insomnia semakin besar pada seseorang yang menderita gangguan kesehatan, baik fisik maupun mental, terutama yang sudah berlangsung lama (kronis).
Gangguan psikologi
Sejumlah orang yang menyebabkan gangguan insomnia diantara lain ada gangguan kecemasan,stres, bipolar dan depresi.